咕咚運(yùn)動節(jié)拍器設(shè)置教程。炎炎夏日已經(jīng)到來，看看自己的小肚腩和大象腿，你是否燃起了運(yùn)動的斗志？很多時候，大家在“受了刺激”后就會三分鐘熱度，運(yùn)動了兩天就覺得吃不消，不愿再動起來了。這是因?yàn)樾闹械哪欠荻分荆屛覀兒翢o計(jì)劃地進(jìn)行一系列的鍛煉，突然間加劇的運(yùn)動量肯定會讓大家支撐不了。在此，小編便為大家?guī)砉?jié)拍器的設(shè)置方法，助你訓(xùn)練跑步節(jié)奏，提升跑步能力。

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1）點(diǎn)開咕咚運(yùn)動APP，首先點(diǎn)擊首頁右下角處的【我的】，然后上滑界面進(jìn)入【設(shè)置】；（如下圖）