建議使用iTunes來(lái)備份資料。iTunes可備份文字短信、聯(lián)系人、備忘錄，相機(jī)膠卷、應(yīng)用程序的設(shè)置等信息。iTunes的備份無(wú)法備份應(yīng)用程序本身，也就是說(shuō)，當(dāng)你重刷iPhone后從備份中恢復(fù)，你的應(yīng)用程序是不會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)的，必須通過(guò)再次同步安裝（詳細(xì)教程請(qǐng)參閱：如何使用iTunes來(lái)安裝軟件？）。

1、運(yùn)行iTunes并連接設(shè)備，點(diǎn)擊右上角的設(shè)備，進(jìn)入iPhone/iPad摘要頁(yè)

2、一般連接設(shè)備后iTunes會(huì)自動(dòng)備份，但為了確保數(shù)據(jù)安全，請(qǐng)?jiān)偈謩?dòng)備份下。點(diǎn)擊【立即備份】就會(huì)開(kāi)始備份了。