2. 點擊右邊的 “ 屬性 ” 按鈕 “ ，彈出 profile 　 setting 對話框，設(shè)置 bit rate 為 192 以上，點擊 VBR 按紐（設(shè)置完就可以關(guān)閉）。

　　3. 點擊工具欄 “ 文件 ” 按鈕，選擇 “ 打開源文件 ” 按鈕，選擇你要轉(zhuǎn)換的視頻文件（注：如果在 “ 打開 ” 窗口沒有出現(xiàn)你要的視頻文件 [ 如 RM 文件 ] ，更改一下文件類型就會出現(xiàn)，一般選 “All Files(*.*)” 。

　　4. 再點擊工具欄 “ 文件 ” 按鈕，選擇 “ 設(shè)置輸出文件名 ” ，需注意的是在保存文件的屬性對話框里要選擇 *.*, 文件名后要加 .mp4 ，否則輸出的文件就會是 3gp。

　　5. 按紅色 ● 按紐即可進行轉(zhuǎn)換。按 PREVIEW 按紐可以在轉(zhuǎn)換過程中觀看，但沒有聲音。

　　6. 轉(zhuǎn)換完畢后，就可以欣賞你自己做的 MP4 電影了。

    上述為轉(zhuǎn)載內(nèi)容，但寫的很實用，我按著說明一步一步的走向成功，感覺很好用。就是系統(tǒng)資源占用的多，可能我的電腦配置也低了點，轉(zhuǎn)換的時候干不了別的。而且速度慢，視頻有多長就要轉(zhuǎn)換多久。誰還有更好用的軟件，發(fā)上來大家共享��！