《Fit》是一款專業(yè)的健身教學應用。"Fit"擁有海量健身課程，專業(yè)的健身團隊，幫您量身定制個人專屬健身計劃，無論您是減脂、增肌還是塑形，這里都能滿足您的要求，幫您更快速有效達成健身目標。

功能介紹：

【海量健身課程】

- 超過200節(jié)健身課程：包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復……

- 超過600個訓練動作：美國UnderArmour品牌健身導師-陳蘊(Jordan Chen)及專業(yè)教練標準視頻示范;

- 健身導師團隊精心設(shè)計訓練課程、合理編排訓練步驟，更適合國人體質(zhì);

- 不同時長的課程，匹配各種健身場景，支持離線訓練，隨時隨地開啟訓練模式;

- 高品質(zhì)多機位訓練視頻，清晰呈現(xiàn)動作細節(jié)，全面掌握動作要領(lǐng)，提升訓練質(zhì)量;

- 真人語音督導，陪伴訓練優(yōu)質(zhì)體驗。

【定制健身計劃 虛擬私教體驗】

- 根據(jù)你的健身目標和基礎(chǔ)，適應你的訓練日程，100%度身定制每周個人訓練計劃;

- 訓練后智能反饋，分析訓練表現(xiàn)和身體適應度，針對性調(diào)整后續(xù)計劃，確保獲得持續(xù)效果和快速進步;

- 釋放自身潛能，堅持訓練，兩周后感受顯著變化。

【記錄訓練數(shù)據(jù)】

- 訓練打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進步;

- 有趣成長體系，訓練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力;

- Fit現(xiàn)已支持連接至「HealthKit」，根據(jù)身體指標，推薦專業(yè)訓練課程。

【健康與飲食指南】

- 不同訓練階段，提供針對性飲食建議與健身指導，更快速有效達成健身目標。

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分類：生活工具   評分：
支持平臺：Android